這個講座內容太好了,分享給諸位菩薩 ♥️分享自文山分會 ... | 全台藥局網
♥️分享自文山分會 啟用系列講座【把時間留給自己】課程報導
寒流來襲,1月9日午后的體感溫度只有攝氏個位數,劉秀枝醫師驚訝大殿上坐滿了聽眾,她說:天這麼冷大家還來,坐得滿滿的,我覺得好溫暖,不用穿外套了。這個輕鬆的開場白開啟了今天聽眾學習失智症新知,以及領略劉醫師人生智慧的序幕。
《把時間留給自己》是劉醫師2018年出版的書,也是今天演講的主題。她依據規劃在59歲時自榮總一般神經內科主任一職退休,人家問她為什麼退休,她說並不是受到打擊而想退休。她看到許多醫師以醫院為家,而她想看看外面的世界,想把時間留給自己和珍愛的人。十多年來雖然從第一線的診療間退下來,可是她沒有停下腳步,在日常中她從事喜愛的活動,而專業上她出版專書、在康健雜誌和聯合報元氣周報固定撰寫專欄,加上經營部落格,她以更多樣的方式來幫助與寬慰病人及家屬。
台灣已經邁入高齡化社會,失智症的相關課題經常出現在報章雜誌和社群媒體上,劉醫師是國內的失智症權威,她怎麼看待變老和失智症?這兩者有沒有必然的關聯呢?劉醫師說一般人不喜歡變老,因為各種器官退化、慢性病纏身,而且美貌健壯和社經地位不再。可是換個角度看,變老其實並沒有那麼糟,醫療技術進步在一定程度上解決身體器官老化的困擾,而醫藥發達也大大幫助人類緩解或根治或與疾病共存。如果能放下對外貌的執著,在經過歲月磨練後,此時人較為圓熟自在,人生在這個階段多出了很多時間,可以從容的規劃第二人生。
如果把人生比做涵蓋春夏秋冬的套餐,每個人都要經歷初春、盛夏、秋熟、冬藏的階段,小孩是「長」大,大人是「長」老 (growing old)。年老,不等於衰老,也沒有想像中那麼可怕,其實人可以老得很優雅。
如何優雅地邁入老年呢?秘訣是: ●打扮光鮮亮麗,不邋遢。 ●凡事提早10分鐘,從容優雅。 ●一次只做一件事情,事事專心。 ●每天外出,常常出遊。 ●善待自己,隨遇而安,量力而為。 ●自在、自由、不在乎別人的意見和眼光。 ●別人沒要求,不要主動給意見,也不要去改變別人。 ●把時...
劉秀枝 | 全台藥局網
當年只差3分沒考上台大醫科...一場半世紀的同學會:18歲痛哭 ... | 全台藥局網
劉秀枝 | 全台藥局網
屬於我的繁花盛開 70歲後,失智權威劉秀枝的豁達人生 | 全台藥局網
瓶中書電子報 | 全台藥局網
學歷高低影響罹患失智症風險?無論如何,專家建議多做這些事 ... | 全台藥局網
劉秀枝:不想失智?預防是最好的治療! | 全台藥局網
這個講座內容太好了,分享給諸位菩薩 ♥️分享自文山分會 ... | 全台藥局網
名醫劉秀枝談失智 劉秀枝- | 全台藥局網
臺東縣台東市【強生藥師藥局】
藥局名稱:強生藥師藥局詳細地址:更生路766號連絡電話:089-226867負責人:劉秀枝是否為健保特約藥局:是
南投縣埔里鎮【白藥局】
藥局名稱:白藥局詳細地址:西安路三段249巷7弄3號連絡電話:049932881負責人:劉秀枝是否為健保特約藥局:否