形象專家陳麗卿:丟掉沉重、便宜味,內在變美才能優雅一輩子 ... | 全台藥局網
隨著年齡增長,人就一定會變老、變醜嗎?變老是自然的,但現在愈來愈多的大人都用實際行動證明,有了年紀,依然可以優雅迷人,「學美」是閃耀50後人生的重要態度。
受訪這天,陳麗卿身穿白色無袖洋裝,簡單的直髮自然垂在臉際,給人的第一眼印象專業且優雅,自在也自律,連身旁的空氣也隨著沁涼不少。
談起創辦「Perfect Image陳麗卿形象管理學院」的初衷,她回憶,在美國求學工作的11年間,外國友人常常猜她是從日本或韓國來的,「因為日本的女人很有品味」,她心中一直納悶,為什麼從沒有人猜到她來自台灣?她想翻轉這種印象。
形象管理學院成立以來,陳麗卿遇過許多向她求助的大人。她直言:「說實話,超過8成以上的學員來形象學院上課,他們的起心動念都很簡單,都跟外表有關。」有人覺得太胖、太瘦,有人想要找到適合的伴侶,還有人想要在職場上穿出專業感。「但其實外表就是心靈的鏡子,」陳麗卿強調。
曾幾何時,「大嬸、大媽、大叔」是大人們最怕沾染上的稱呼。一不小心被人喊了一聲「大嬸」或「阿伯」,可能心裡會嘀咕老半天。
邁入50歲後,「學美」不可或缺,不但可以讓我們的人生下半場更精采,也能更自在,令周圍的人更樂於與我們相處。而想要達到這個境界,最基本的外貌整理,只是個起步。
穿得下不代表好看,2步驟讓自己變美變快樂陳麗卿提醒,現在50~70歲的熟齡世代,年輕時常被教導要勤儉持家、要惜物,穿得下就要繼續穿,丟了它就是浪費。但「穿得下不代表穿起來好看、穿得快樂,」陳麗卿提到,50後想要學美,不如從自己的外表開始,「與其欣賞美,不如親自成為美。」她建議從2個步驟開始:
一、去除沉重味,穿出輕盈感當你照鏡子時感覺到自己有沉重味,無論是心靈的、心情的、健康的、體型的,都可以靠衣服穿搭來調整,而其中最簡單的方式就是換穿能讓自己亮起來的色彩,穿出精神度、活力感和輕盈感。
同時避免鬆垮的衣物、落肩款式、袖子/褲子/裙子過長,以及扁塌散亂的髮型;行為上則要提醒自己不要說話倚老賣老,戒掉「想當初/我們那一代/你們年輕人」等口頭禪,並去掉常擔憂操煩的習慣。
二、去除便宜味,打造個人魅力熟齡時尚,貴精不貴多。所謂精,就是真正能夠展現自我特色的服裝。看看自己的衣櫥,是稀少的豐盛,還是氾濫的貧乏?拋去品質不好、脫線、...
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