十全大補湯別亂喝慢性病患恐飆血壓又傷腎 | 全台藥局網
2020年1月12日—冬季常用藥材多偏燥熱,以十全大補湯為例,其包含四物、四君子、乾薑和黃耆,四物主要為當歸、白芍、川芎、熟地,四君子則包含人參、 ...
中藥還是藥,即使相對安全、副作用較低,但過度吃補反而增加身體負擔。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區藥師張崇訓提醒,若有感冒發炎、口乾舌燥、失眠、便秘等問題,不宜吃人參等溫補藥膳;甘草含鉀離子,不適合高血壓、心臟病、腎臟病患長期食用;當歸有補血、調經功效,不過大量服用可能造成腹瀉。 冬季常用藥材多偏燥熱,以十全大補湯為例,其包含四物、四君子、乾薑和黃耆,四物主要為當歸、白芍、川芎、熟地,四君子則包含人參、白朮、茯苓、甘草。 張崇訓表示,當有感冒、喉嚨痛等發炎、發熱症狀,吃十全大補湯會熱上加熱,反而加重症狀。高血壓病人長期食用補藥,將使得血壓上升;腎臟病患也不建議隨便使用中藥,主因中藥材成分複雜,腎臟功能差可能無法代謝中藥成分,反倒危害健康。甘草含鉀離子,心臟病患若鉀離子過高可能導致心律不整,甚至心臟停止跳動。 衛生福利部中藥司說明,四物湯雖可用來補血調血,但藥性偏「熱性」,平時容易便秘、口乾舌燥、痘痘滿佈的體質燥熱者,服用後往往會有口乾、咽喉痛、嘴破或長青春痘等現象;熟地較為滋膩不易消化,且當歸所含油脂較多,腸胃功能不好的人吃了容易發脹或腹瀉。 尤其生理期異常或有子宮肌瘤的人,千萬不要自行服用四物湯,十全大補湯和八珍湯裡面也含四物湯,因此也不適合補。孕婦、糖尿病、高血壓及高血脂者,建議進補前要先諮詢醫師或藥師。 張崇訓強調,想要有健康的身體不可過度依賴所謂的補品,了解自己的健康狀況和生理需求,適量均衡飲食並建立正確健康飲食觀念,才是聰明的飲食之道。(林芳如/台北報導) 更多健康醫療新聞,詳見「健康蘋道」[1]
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