彭淑美 | 全台藥局網
健康,是一種「潮」,運動,是美麗的來源,有美「力」就有美「麗」,強肌力教主彭淑美老師陪你認真變美,每周3天,只要堅持,你就會看見 ...,【大人の社團】2015年12月12日「好體態X好氣色X好健康」「青春,是生命中最美好的一段時間。」—黑格爾然而青春,並不...,博客來搜尋,作者,關鍵字:彭淑美,分類:全館,強肌力教主彭淑美教你練核心肌群:40~80歲都需要的「好肌力」讓你身手靈活不跌倒,強肌力教主彭淑美教你練核心肌群( ...,中國文化大學運動與健康促進學系教授、中華民國有氧體能運動協會理事,曾為世界杯、亞洲盃軟網國手...
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「麗」, 強肌力教主彭淑美老師陪你認真變美 | 全台藥局網
健康,是一種「潮」,運動,是美麗的來源,有美「力」就有美「麗」,強肌力教主彭淑美老師陪你認真變美,每周3天,只要堅持,你就會看見 ... Read More
【大人の社團】彭淑美:好肌力一點也不難!自然伸展練肌力 ... | 全台藥局網
【大人の社團】2015年12月12日「好體態X 好氣色X 好健康」「青春,是生命中最美好的一段時間。」—黑格爾然而青春,並不 ... Read More
博客來-作者 | 全台藥局網
博客來搜尋,作者,關鍵字:彭淑美,分類:全館,強肌力教主彭淑美教你練核心肌群:40~80歲都需要的「好肌力」 讓你身手靈活不跌倒,強肌力教主彭淑美教你練核心肌群( ... Read More
博客來 | 全台藥局網
中國文化大學運動與健康促進學系教授、中華民國有氧體能運動協會理事,曾為世界杯、亞洲盃軟網國手,並擔任行政院勞委會職場健康促進計畫主持人,投入運動 ... Read More
彭淑美:10分鐘健身操,你跟得上嗎?(下) | 全台藥局網
人怕老、關節不順,唯有多運動才讓人想活更久,才能看盡生命的奧妙。文化大學運動與健康促進學系教授彭淑美帶著你做 ... Read More
彭淑美:「腹式呼吸」這樣練!(上) | 全台藥局網
研究發現,腹式呼吸、靜坐或冥想,不僅能減輕壓力,還能降低心臟病發作機率。今天就看彭淑美老師這樣練「腹式呼吸」,能讓 ... Read More
彭淑美:我66歲,我的體態人人稱羨 | 全台藥局網
2017年4月7日 — (彭淑美作者自序)運動與健康,運動與美學(所有的動作要表現美態、美感),是我一生追逐的夢。運動造就強韌的體格,不只讓人體... Read More
彭淑美:持之以恆練肌力,身材逆轉40歲 | 全台藥局網
2017年2月21日 — 文化大學運動與健康促進學系教授彭淑美做了完美示範。只見她全身肌肉線條勻稱,她說,她靠長年運動,讓身材停留在大學階段。近看,臉上 ... Read More
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藥局名稱:新合利藥師藥局詳細地址:建村街83-1號連絡電話:07-6523209負責人:鄭淑美是否為健保特約藥局:否