馬偕醫院 | 全台藥局網
人體的脂肪細胞含75%的脂肪及23%的水份，要減少一公斤脂肪需減少7700卡的攝取。健康的減肥法是每個星期減少05一1公斤，視個人情況而定。通常減重飲食的 ...
台北馬偕紀念醫院[1]
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馬偕兒童醫院[3]
新竹馬偕紀念醫院[4]
新竹市立馬偕兒童醫院[5]
台東馬偕紀念醫院[6]
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靠運動減重有難度？ 新陳代謝科醫師告訴你關鍵 | 全台藥局網
2021年4月13日 — 安南醫院新陳代謝科主任沈振榮醫師表示，運動很重要，但想要靠運動減重，很難。因為再怎麼運動也只能影響10%體重量，吃進去想要動出來比 ... Read More
【新陳代謝科】肥胖不是病，胖起來要人命– 中山醫學大學附設 ... | 全台藥局網
2019年3月6日 — 【新陳代謝科】肥胖不是病，胖起來要人命 · 飲食控制. 飲食控制可說是減肥最基本且最重要的步驟，每日減少500大卡的熱量攝取，每週約可減少0.5- ... Read More
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50歲開始減重，甩掉17公斤！新陳代謝名醫：6個習慣瘦更快 ... | 全台藥局網
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新陳代謝科胰島素減重 | 全台藥局網
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「我為什麼總是瘦不下來?」新陳代謝科醫師提供「心理小測驗 ... | 全台藥局網
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靠運動減重有難度？ 新陳代謝科醫師告訴你關鍵 | 全台藥局網
2021年4月13日 — 運動減重效果有限飲食控制是關鍵安南醫院新陳代謝科主任沈振榮醫師 ... 控制好代謝不變胖才可能發生沈振榮醫師說，曾有減重專家指出「會肥是 ... Read More
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